Prirodni pece o plet

Krasna plet zacina prirodou

Sdilime overene domaci recepty a tipy pro zdravou plet. Zadna slozita chemie — jen prirodni ingredience, ktere skutecne fungují.

Prirodni oleje pro cisteni pleti

Foto: Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

Proc prirodni kosmetika?

Pred par lety jsem mela plet plnou problemu — cervene skvrny, vysusena mista a obcasne akne. Zkousela jsem drahé krémy z lékárny, ale vysledky byly prumerne. Az kdyz jsem zacala experimentovat s domacimi recepty z prirodnich surovin, zacala jsem videt skutecnou zmenu.

Dnes vím, ze plet nepotrebuje desítky syntetickych slozek. Casto staci aloe vera z okenniho parapetu, trocha mandloveho oleje nebo maska z ovesnych vlocek. Tento web vznikl proto, abych se o tyto zkusenosti podělila.

Vsechno, co zde najdete, jsem osobne vyzkousela. Zadny sponzorsky obsah, zadne reklamy na konkretni produkty. Jen uprimne rady od cloveka, ktery si prosiel stejnymi otazkami jako vy.

Zakladni zasady

Tri pilire zdrave pleti

Cisteni bez agrese

Plet cistete dvakrat denne, ale jemne. Agresivni cistici prostredky narusují ochrannou barieru pleti a vedou k vysuseni nebo naopak ke zvysenemu mazani. Zkuste cisteni olejem nebo jemnym micellarnim roztokem.

Hydratace zevnitr i zvenku

Ani ten nejlepsi krem nepomůže, pokud pijete malo vody. Dostatecny prijem tekutin — idealne 1,5 az 2 litry denne — je zakladem hydratovane pleti. Krem pak jen doplnuje to, co telo dela samo.

Ochrana pred sluncem

UV zareni je hlavni pricina predcasneho starnutí pleti. SPF krem neni jen letni zalezitost — dermatologove doporucuji ochranu po cely rok, i v oblacenych dnech. Staci SPF 30 v dennim kremu.

Kdo za timto webem stoji

Jsem Tereza, kosmetická nadsenkyně z Prahy. Prirodni peci o plet se venuji uz osm let — nejdriv jako hobby, pak jako skutecna vase. Vystudovala jsem chemii, takze k prirodni kosmetice pristupuji s respektem k vedě, ale i s laskou k jednoducosti.

Na tomto webu sdilim jen to, co jsem sama vyzkousela a co skutecne funguje. Zadne zázracne produkty, zadne nerealne sliby. Jen prace s tim, co nam priroda nabizi.

Vice o mne
Prirodni kosmeticke lahvicky

Foto: Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0